CONSEJOS PARA UNA BUENA ALIMENTACIÓN
Alimentación y Terapia: Tip clave La alimentación está presente en todas las etapas de la vida y se relaciona con la gestión emocional, el equilibrio hormonal, los procesos de enfermedad, los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) y también con momentos vitales como el duelo. La terapia ofrece un espacio seguro para comprender estos vínculos y acompañar a la persona a integrar cambios en su forma de comer y de vivir. Un enfoque terapéutico integral ayuda a lograr un bienestar físico y emocional sostenible. Alimentación y TCA: Tips clave La alimentación no es solo física, también está conectada con nuestras emociones y pensamientos. La relación con la comida refleja, en muchas ocasiones, la relación con nosotros mismos. Los Trastornos de la Conducta Alimentaria…
