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¿Hablas el idioma de tu hijo?

El vocabulario de la imagen corporal masculina que todo padre debería conocer Looksmaxxing, mewing, GymTok, blackpill, canthal tilt o bonesmashing. Comprender estas palabras es comprender parte del mundo en el que muchos adolescentes construyen su autoestima. Si no sabes qué significan estas palabras, tu hijo adolescente probablemente sí Hay una realidad que muchos padres desconocen: mientras piensan que su hijo está viendo vídeos de videojuegos o música, es muy probable que esté consumiendo contenido sobre cómo cambiar su cara, su mandíbula, su cuerpo y, en última instancia, su valor como persona. Ese contenido tiene nombre: looksmaxxing. Una encuesta representativa a nivel nacional realizada por Common Sense Media (Robb y Mann, 2025) reveló que el 91% de los chicos de 11 a 17 años…

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Compromiso vs. Obligación: Cuando cuidarse se confunde con obedecer.

Esta semana, en consulta, un paciente adolescente me dijo algo que se me quedó grabado: no conseguía diferenciar cuándo él decidía cuidarse, de cuándo le obligaban a comer. Y aunque a simple vista se parecen, no son lo mismo. Esta confusión —entre lo que hacemos por compromiso con nosotros mismos y lo que hacemos porque alguien nos obliga— es mucho más común de lo que parece, y en muchos casos, sostiene el conflicto que hay detrás de un trastorno de la conducta alimentaria (TCA). ¿Por qué esta confusión aparece justo en la adolescencia? La adolescencia es, entre otras cosas, un proceso de búsqueda de autonomía: aprender a decidir por una misma, a diferenciarse de la familia, a construir una identidad propia. Al mismo…

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