Varias combinaciones de proteínas y vegetales para comenzar con su primera alimentación saludable

Vegetales y Proteínas de origen animal que se pueden consumir a partir de los 6 meses:

• 1.- Calabaza, boniato, judía verde, calabacín, zanahoria, patata o puerro.
• 2.-Lenguado, merluza, bacalao.
• 3.-Pollo, pavo, conejo.

Aprender a masticar y a coger autonomía para alimentarse

Aprender a masticar y a alimentarse por sí mismo permite al niño ganar autonomía, coordinación y control sobre su ingesta, al mismo tiempo que desarrolla habilidades motoras finas y refuerza su confianza en el momento de comer.

Aprender a masticar y a coger autonomía para alimentarse

Las primeras papillas de fruta aportan al bebé vitaminas, minerales y fibra esenciales para su crecimiento y desarrollo. Además, ayudan a familiarizarlo con sabores naturales, fomentan la aceptación de nuevos alimentos y promueven hábitos alimentarios saludables desde los primeros meses de vida. Introducir frutas variadas también favorece la digestión y contribuye al desarrollo de un sistema inmunológico fuerte.