Encender una vela en Navidad:  «Una luz encendida por quienes viven en nuestro corazón.»

Encender una vela en Navidad no solo ilumina el hogar, también abre un espacio simbólico para recordar a quienes ya no nos acompañan físicamente. La llama se convierte en un puente entre la memoria y la espiritualidad, un gesto que honra la presencia de los ausentes y mantiene viva su huella en nuestra vida.  🌟 Dimensión espiritual  La llama como presencia: La luz de la vela se interpreta como la energía de aquellos que partieron, recordándonos que su esencia sigue acompañándonos.  Un acto de conexión: En muchas tradiciones, encender una vela es una forma de enviar amor y gratitud hacia quienes ya no están, como si la llama fuera un mensaje que trasciende el tiempo y el espacio.  🧠 Enfoque psicológico  Desde la…

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 BLACK FRIDAY.

 ¿QUÉ IMPULSA A NUESTRAS COMPRAS? Cada año, cuando llega el Black Friday y el Cyber Monday, algo se activa en el ambiente. De pronto, las ciudades se llenan de luces, los centros comerciales se abarrotan y las pantallas muestran descuentos que parecen irrepetibles. Millones de personas entran en un estado de urgencia casi compartida, como si un reloj invisible estuviera corriendo en su contra. Pero, detrás de todo ese movimiento frenético, hay una historia silenciosa que ocurre dentro de cada uno de nosotros: la historia de cómo nuestro cerebro y nuestras emociones reaccionan ante la promesa de “la gran oferta”. Todo comienza con el sistema de recompensa. Basta ver un cartel de “50% de descuento” para que la dopamina empiece a fluir, no…

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EL BIENESTAR DEL BEBE COMIENZA DESDE SU PRIMERA COMIDA

Varias combinaciones de proteínas y vegetales para comenzar con su primera alimentación saludable Vegetales y Proteínas de origen animal que se pueden consumir a partir de los 6 meses: 1.- Calabaza, boniato, judía verde, calabacín, zanahoria, patata o puerro. 2.-Lenguado, merluza, bacalao. 3.-Pollo, pavo, conejo. Aprender a masticar y a coger autonomía para alimentarse Aprender a masticar y a alimentarse por sí mismo permite al niño ganar autonomía, coordinación y control sobre su ingesta, al mismo tiempo que desarrolla habilidades motoras finas y refuerza su confianza en el momento de comer. Aprender a masticar y a coger autonomía para alimentarse Las primeras papillas de fruta aportan al bebé vitaminas, minerales y fibra esenciales para su crecimiento y desarrollo. Además, ayudan a familiarizarlo con…

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